Si estás a dieta y estás pensando en que tipos de comida podrías comer, házme caso y contempla todas las ideas que te voy a dar para que puedas conocer que será lo que te aportará mucho dinamismo, fuerza y placer al comer sin renunciar a todo tipo de nutrientes y alimentos.
En cuanto a entrantes no dejes de lado las ensaladas que también podrás acompañar de algún tipo de marisco hervido, con un poquito de salsa de yogur o mayonesa light. Sobre los primeros platos, la carne asada o el pescado asado sin ningún tipo de féculas o panes serán aquellas cosas que sí podrás comer sin temer.
Sobre los postres, intenta descubrir las manzanas asadas con frutas deshidratadas, las mousses de yogur sin nata, los sorbetes de fruta sin azúcar, así como los postres lácteos de soja con alguna pequeña galleta o lengua de gato, decorados con frutas rojas.
